Ens hem trobat gràcies a les teves inquietuds, a les teves necessitats, a les teves ganes de fer un canvi, d’arribar a aquell objectiu que veies tan lluny i atrevir-te a marcar diferències en la teva vida, per a permetre’t a ser el principal responsable del teu nou començament cap a la realització dels teus somnis i objectius.

El fet extraordinari és que hi ha alguna cosa dins teu que està demanant sortir, que demana fer-se possible, fer-se real. No saps ni com ni de quina manera fer-ho.

Ara ets aquí, hem coincidit en la recerca i, si vols, pots trobar en nosaltres qui t’acompanyi a fer-ho possible.

Però el canvi sempre dependrà de tu i de la teva intenció, i sempre aprofitant al màxim els teus recursos. Si estàs llegint aquestes línies és que estàs buscant alguna cosa. Si estàs obert al canvi, aquest és el moment.

T’oferim tots els recursos en aquest camí, en l’àmbit que més necessitis en aquest moment.

Mindfulness

Yoga

Acompanyaments

Organització i ordre

  • Mètode M2O3E
  • Mètode Marie Kondo

SERVEIS PERSONAL

Processos d’acompanyament al canvi en àmbits personals, empresarials, esportius, familiars, escolars, etc. T’ho posem al teu abast de forma presencial o en format on-line. Parla amb nosaltres i trobarem la millor opció per tu.

  • Acompanyament ON-LINE

    Processos de Coaching, siguis on siguis.

    • No perdre ni temps ni diners amb desplaçaments.
    • En cas de viatjar, no s’interromp el procés d’acompanyaments.
    • Avantatja si vius a l’estranger.
    • En el teu entorn discret i segur com pot ser casa teva.

    TARIFES

    • Consulta per vídeo – conferència de 1,5 hores de durada: 45 € (ii)
    • Pack de 4 consultes per vídeo – conferència: 150 € (ii)

    La primera consulta es gratuïta, així veurem si podrem treballar i no representarà cap compromís per a tu.

  • Tallers Reducció d’Estrès / Mindfulness - MBSR

    Tallers i Acompanyaments grupals, per a la reducció de l’estrès en pro d’una millora en el benestar personal i professional amb Tallers de Mindfulness amb MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction).

    • Tallers de Mindfulness per a la reducció de l’estrès.
    • Programes MBSR de Reducció de Estrès basat en la consciència plena creats per Jon Kabat-Zinn, en el centre Mèdic de la Universitat de Massacchussets, EEUU en 1979.
    • Tallers personalitzats segons necessitats del client, associació, etc.
    • Comunicació i Escolta Assertiva amb PNL
    • Desenvolupament de la IE (Intel·ligència Emocional).
    • Dinamitzar equips i responsables de departaments.
  • Tallers de Ioga / Retirs / Mindfulness - MBSR

    Tallers de Ioga i de Mindfulness per a una higiene corporal i mental aconseguint tant estats físics òptims com a aprendre a calmar la ment mitjançant la respiració i la meditació.

    • Tallers i classes de Ioga tant per a particulars com per a grups.
    • Adaptació als horaris i recursos personals i/o de grups.
    • Tallers i classes de meditació i consciència plena en el treball.
    • Tallers adaptats segons necessitats de l’empresa.
    • Retirs de Ioga, Mindfulness i de Silenci.

CONTACTAR

PER REBRE NEWSLETTER

PER MÉS INFORMACIÓ